As aulas têm duração de 1 hora para adultos e de 45 minutos para crianças pequenas. 

As aulas técnicas ou estágios são descritos a seguir:

NÍVEL 1 (BÁSICO)
Estágio 1:        - Postura e posição básica de patinação                                
                        - Freio iniciante

Estágio 2:        - Exercícios de coordenação em cones

                        - Freio esquí

Estágio 3:        - Exercícios de equilíbrio em cones

                        - Postura e posição básica para curvas de frente

Estágio 4:        - Exercícios de curvas de frente

                        - Postura, posição básica e freio, de costas

Estágio 5:        - Exercícios de coordenação em cones, de costas
                        - Técnicas de passeio livre

NÍVEL 2 (INTERMEDIÁRIO)

Estágio 6:      - Passo cruzado em cones, de frente

                      - Exercícios de apoio em 1 roda

Estágio 7:      - Passo cruzado em cones, de costas

                      - Equilíbrio em 2 rodas

Estágio 8:     - Saltos baixos e de leve impacto  
                      - Desvios de obstáculos

NÍVEL 3 (AVANÇADO)

Estágio 9:      - Freio em T

          - Exercícios de coordenação e equilíbrio em cones, em um pé

Estágio 10:   - Introdução às técnicas de corrida de velocidade

                      - Freio de velocidade
                      - Descida de ladeiras

Os exercícios podem ser repetidos aleatoriamente entre os estágios, de acordo com o desempenho do aluno ou do grupo.